Rota de Âncora 2013- Um dia bem passado.

Na volta de Âncora deste Ano o calor marcou presença, tal como os Rockets Bruno V10, RC, Peaty, Abel e Green.
Foi um passeio bem descontraído, com vários ritmos: lento, muito lento e parado, mesmo assim fizemos 76km e 1600m acumulado, mas compensado com muita conversa e banho no rio Âncora, e no final uma Coca Cola ou duas bem fresquinhas. Venha a proxima.
Algumas fotos:

depois de uma tentativa falhada  ao bikepark de ponte de lima ,resolvi ( por sinal bem) ir fazer a  Ecodia do Tâmega. saída do Arco de Baúlhe com destino a  Amarante,um percurso com quase 40 km.aqui fica o registo.. http://player.vimeo.com/video/69387547

abel dá uma vista de olhos nestes videoos para ver se ficas convencido.:)
                         
                              http://youtu.be/d1ayGKtmf84
                              http://youtu.be/EGJ3beghYgw

Volta de Âncora - Sabado 29 junho 2013

Convidam-se todos os rocket Riders (e amigos que nos queiram acompanhar) a fazer este Sábado (29 junho) a volta de Âncora.

Saida de Braga (parque estacionamento do Eleclerc) às 7.30H.

Volta em autonomia.

http://youtu.be/nUYZQQNp1BU´

 

 

 

                        depois de uma lesão grave o regresso de Nuno Gentil a santa isabel                                               http://player.vimeo.com/video/68446228

                                            assim está melhor 2x1.de santa isabel a caldelas 

  
                                                http://player.vimeo.com/video/68254938

treinos do Green para o endurance de In/Nature
           http://youtu.be/N9-IZ-z0HAY